soup

Einfache Mexikanische Hühnchen-Nudelsuppe

Wärmen Sie sich auf mit dieser schnellen und einfachen mexikanisch inspirierten Hühnchen-Nudelsuppe, perfekt für einen geschäftigen Wochentag. Vollgepackt mit zartem Hühnchen, herzhafter Brühe und einem Hauch von Würze ist es eine wohltuende Mahlzeit, die in weniger als einer Stunde mit gängigen Vorratsschränken zubereitet ist. Verfeinern Sie sie mit Ihren Lieblings-Toppings für eine extra Geschmacksexplosion!

Einfache Mexikanische Hühnchen-Nudelsuppe
Vorbereitung
15 Min
Kochzeit
25 Min
Gesamtzeit
40 Min
Portionen:
4
Personen

Zutaten

  • 1 EsslöffelOlivenöl
  • 0,5 mittelgroßGelbe Zwiebel, gehackt
  • 2 ZehenKnoblauch, gehackt
  • 1 TeelöffelKreuzkümmel, gemahlen
  • 0,5 TeelöffelChilipulver
  • 0,5 TeelöffelGetrockneter Oregano
  • 1,25 PfundEntbeinte, hautlose Hähnchenbrustfilets
  • 6 TassenHühnerbrühe, natriumarm
  • 14,5 UnzenTomatenwürfel aus der Dose mit grünen Chilis, unabgetropft
  • 1 TasseKleine Nudeln (Fideos, Orzo oder kleine Makkaroni)
  • 0,5 TeelöffelSalz
  • 0,25 TeelöffelSchwarzer Pfeffer
  • 0,25 TasseFrischer Koriander, gehackt
  • 1 ganzLimette, in Spalten geschnitten

Zubereitung

  1. 1

    Olivenöl in einem großen Topf oder Bräter bei mittlerer Hitze erhitzen. Gehackte Zwiebel hinzufügen und ca. 3-5 Minuten weich dünsten.

    5 Min
  2. 2

    Gehackten Knoblauch, gemahlenen Kreuzkümmel, Chilipulver und getrockneten Oregano hinzufügen. 1 Minute anbraten, bis es duftet.

    1 Min
  3. 3

    Hähnchenbrustfilets in den Topf geben. Hühnerbrühe zugießen und die Tomatenwürfel mit grünen Chilis (unabgetropft) hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

    2 Min
  4. 4

    Die Mischung zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und köcheln lassen. 15-20 Minuten kochen, oder bis das Hähnchen gar und leicht zu zerzupfen ist.

    20 Min
  5. 5

    Hähnchenbrustfilets aus dem Topf nehmen und mit zwei Gabeln zerzupfen. Das zerzupfte Hähnchen zurück in den Topf geben.

    3 Min
  6. 6

    Die kleinen Nudeln zur köchelnden Suppe geben. Gemäß Packungsanweisung kochen, normalerweise 7-10 Minuten, bis sie al dente sind.

    10 Min
  7. 7

    Frischen Koriander einrühren. Abschmecken und bei Bedarf nachwürzen. Die Suppe in Schüsseln schöpfen und sofort mit Limettenspalten servieren.

    2 Min

Nahrwerte

  • 380kcal

    Kalorien

  • 32g

    Protein

  • 35g

    Kohlenhydrate

  • 13g

    Fett